DETOX DE SUCRE

Déconditionnez-vous du sucre pour nettoyer votre corps

Mon nouveau programme quotidien pour vous débarrasser du sucre en 8 semaines !

MENUS ÉQUILIBRÉS

Je vous propose des menus diététiques au mois

Plus d’excuses pour ne pas retrouver une alimentation saine. Les menus sont étudiés pour être sains, bons et correspondre à vos besoins : rapide et facile.

RECETTES ÉQUILIBRÉES

Est-ce possible de parler de nutrition sans mettre en avant des recettes ?

Découvrez ici des recettes diététiques, équilibrées, et surtout pleines de saveurs. Pour chaque recette, retrouvez sa valeurs énergétiques. Hop, aux fourneaux !

RETROUVEZ LA FORME ET UNE BONNE SANTE

Mon travail est de m'adapter à vous, à vos besoins et vos habitudes de vie

Que ce soit pour une perte de poids, entreprendre une alimentation végéta*ienne, que vous soyez une femme enceinte, allaitante, ou bien du nourrisson à l’adolescence, que vous soyez sportif ou bien porteur d’une pathologie, prenez RDV pour une consultation de diététique et de nutrition.

“J’ai perdu 7 kilos en 3 mois et retrouvé ma forme” – Claire D.

Depuis le blog

Repas sur le pouce

Vous n’avez pas le temps de manger le midi ? Astuces et conseils de diététicienne pour équilibrer vos repas lors des repas sur le pouce.

Semaine de menus du 12 au 18 Novembre

Semaine de menus équilibrés et diététiques, pour que la cuisine devienne facile, rapide et délicieuse et toute simple ! L’équilibre est facile !

Des aliments que vous pensez healthy, mais qui ne le sont pas !

Tout est dans le titre, gare aux aliments étiquetés comme étant so healthy, mais qui ne le sont pas ! Arrêtez les arnaques.

Ils nous font confiance

Fourchette & Nutrition travaille avec :

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PROMOTION : 6 MOIS DE MENUS ÉQUILIBRÉS

Chaque mois, des menus équilibrés, sains, de saison, rapides et faciles

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Bravo ! À vous une alimentation équilibrée

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