Le point nutrition de la carotte

carottes

La carotte :  “Elles rendent aimable ” “Elles font bronzer”… Et oui, ce mois de Février, avec Raph & Pao, on met en avant la carotte ! Comme l’indique sa couleur orange, ce légume est super riche en caroténoïdes, ou provitamine A. 100g de carottes apportent plus de la moitié des besoins quotidiens en vitamine A, […]

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