Quels sont les bienfaits d’une alimentation sans sucre ? Découvrez dans cet article pourquoi il est préférable de limiter sa consommation de sucre, et comment faire ?
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Est-il possible d’exclure les produits laitiers de notre alimentation ? Comment faire pour avoir de bons stocks de calcium ?
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Extrait de “Je mange et je suis bien”, de Florence Pujol. On y parle du problème du poids, problème de forme. Retrouvez des extraits sur le blog.
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Comment réussir à atteindre les recommandations en fibres alimentaires ? Fourchette & Nutrition vous donne quelques pistes pour augmenter votre conso !
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Edité par Hachette Cuisine, découvrez l’Assiette anti cholestérol, écrit par Camille Petit, votre diététicienne nutritionniste à Paris.
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Un grand merci à Erell, fondatrice de “La cuisine pour diabétique” qui cite Fourchette & Nutrition comme le top 5 des nutritionnistes à consulter à paris ! Allez jeter un coup d’oeil à son site en cliquant ICI.
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Bonjour, Et voilà, je me lance dans l’aventure de la blogerie de Fourchette & Nutrition ! Ce n’est ici pas un blog de cuisine, pas non plus un blog de “nutrition-santé”, mais plutôt un petit milk-shake de tout ça. Je compte choisir des sujets de façon spontanée, en fonction d’un repas, d’une discussion, d’une lecture, d’une remarque d’un […]
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