Le coin des livres !


Découvrez ici des eBooks à télécharger.

Un thème vous intéresse particulièrement ?

Vous vous posez d’autres questions en nutrition ?

N’hésitez pas à m’en faire part, je me ferais un plaisir d’écrire de nouveaux chapitres !

Suivez les conseils de Camille Petit, votre diététicienne-nutritionniste en adoptant ses petits livres en ligne.

Vous n’avez plus qu’à télécharger !

Mes cures détox.

Découvrez tous les bienfaits d’une cure de jus détox pour ressourcer votreorganisme ! Se lancer dans une cure de jus détox, c’est d’abord se faire du bien. Booster ses défenses immunitaires, renouer avec une digestion facile, donner un coup d’éclat à sa peau, trouver un regain d’énergie, etc. Les vertus des jus ne manquent pas ! Mais se lancer dans une cure détox ne s’improvise pas !

Ce livre vous présente donc toutes les astuces pour vous lancer et pour choisir votre formule parmi les recettes et les programmes proposés, selon vos envies du moment. Êtes-vous plutôt fruit ou légume ? Débutante ou expérimentée ? Voulez-vous faire une cure de 3, 5 ou 7 jours ? Ce guide vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté. Pour que votre cure soit le plus agréable possible et, surtout, pour que vous puissiez en tirer un maximum de bénéfices.

Retrouvez ce livre à la FNAC

mes cures détox

L’assiette anti-cholestérol.

60 recettes, plus de 30 fiches techniques et des témoignages.

Passionnée de cuisine et grâce à de nombreuses fiches pratiques claires, je vous explique comment stabiliser et réduire votre cholestérol. Quels aliments sont à privilégier ? Dois-on en éviter ? Comment s’organiser ?

Vous aurez toutes les réponses dans ce livre ! RDV à la FNAC

L'eBook sur l'équilibre alimentaire offert à tous les abonnés

Oui, gratuit, donné ! Découvrez les offres de Fourchette & Nutrition