Tri des placards


Et si on faisait du tri dans vos placards ?

Help dans mon placard, ou help dans mon supermarché !

“Ca veut dire quoi Sirop de glucose ?”

“L’aspartame, c’est vraiment pas bien ?”

“DLUO dépassée, je peux quand même consommer ?”

“Pourquoi les personnes essayent le “sans gluten”, ou le “sans lactose” ? “

“Je fais de l’hypertension, pourquoi je ne dois pas prendre d’aide culinaire ?”

Pas d’auto-censure ! Posez-moi toutes les questions qui vous obsèdent ! 

 

Vous êtes perdu dans la jungle des étiquettes et des labels au supermarché, vous ne savez pas comment choisir les aliments les plus sains, je vous propose de nous retrouver pour un tri des placards !

 

Je me rends à votre domicile, on ouvre vos placards et trions ensemble vos aliments, vos étiquettes alimentaires.

Ce moment, plus qu’un grand ménage de printemps il faut l’avouer, est l’occasion de vous apprendre les bases de l’alimentation et de l’équilibre, ainsi que la lecture d’étiquette alimentaire.

 

Sans jamais vous faire culpabiliser, je vous donne des conseils, pour, petit à petit, adopter des bons produits, bons gestes, et bons réflexes.

 

Encore plus de conseils ?

Je vous accompagne dans votre supermarché, pour défier le vrai parcours du combattant : les pièges diététiques, les labels superflus et ceux utiles, les allégations nutritionnelles…