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Fruits et légumes du mois

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fruits et légumes du mois
Fruits et légumes du mois
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Les fruits et légumes de Novembre

by Camilleupdated on 10 juin 20211 novembre 2020 Leave a Comment on Les fruits et légumes de Novembre

La fin de l’année approche, continuons ensemble de profiter des fruits et légumes de novembre si savoureux. RDV au marché !

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Les fruits et légumes d’Août

by Camilleupdated on 10 juin 20211 août 2020 Leave a Comment on Les fruits et légumes d’Août

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  • 🔥 #concours 🔥 Depuis de nombreux mois, je travaille aux côtés de Julie, qui a créé @diversibaby 👶 Aujourd’hui, nous vous proposons ensemble de gagner : 💙 6 mois d’eBooks de menus équilibrés de @fourchettenutrition ! ET 💙 6 mois d’abonnement au site et à l’application Diversibaby. 🔅Diversibaby, qu’est-ce que c’est ? C’est un site et une application sur la diversification alimentaire des bébés : articles et tableaux pour tout savoir, recettes et outils de suivi. Pour participer, rien de plus simple, il vous suffit : 💙 D’être abonné à la page de @fourchettenutrition et celle de @diversibaby 💙 D’identifier deux mamans / papas en commentaires. 🔅 Bonus si vous partagez cette publication en storie. Le gagnant sera tiré au sort le 27 avril 2022, au lancement officiel de @diversibaby ! Bonne chance à tous 🍀 #jeuconcours #jeu #concoursinstagram #diversificationalimentaire #DME #alimentationsaine #alimentationbebe #menu #recette #ebook #mieuxmanger #bienmanger #reequilibragealimentaire #mangerdesaison #cuisinedesaison #alimentationequilbrée #instabebe #mumtobe #bebe2022 #diversificationautonome #bebemangeseul #recettepourbebe #repasbebe
  • 💚 Les fruits de Mars : - Citron - Clémentine - Fraises (Gargiguettes !) - Kiwi - Mandarine - Orange - Poire (Comice, Passe-Crassane) - Pomme (Gala, Royal Gala, Golden delicious, Jazz, Granny Smith, la rouge, Pomme du Limousin (AOP), Pink Lady) - Pomélo 💚 Les légumes de Mars : - Betterave - Champignons de Paris - Chou-fleur, Chou kale, chou pommé - Endives - Epinards - Mâche - Navet - Poireau - Rutabaga - Topinambour ❤️ Merci @kazidomi_fr pour cette belle illustration. ⁠ Rentez le code promo : CAMILLEPETIT, pour que votre abonnement annuel passe de 80€ à 60€ ! ⁠ ❤️ Pour des menus équilibrés sans réfléchir, pensez aux eBooks de menus équilibrés à télécharger. Mois par mois, découvrez des menus sains et rapides, des recettes faciles à réaliser et une liste de courses toute prête pour se faciliter la vie ! En bonus, l’info nutrition, où chaque mois nous explorons un thème de nutrition, car il est primordial de bien comprendre la nutrition pour avoir une meilleure alimentation. Camille, votre diététicienne-nutritionniste. #dietetique #nutrition #fruit #fruitetlegume #fruitetlegumesdesaison #paniergourmand #faitmaisoncuisine #bienmanger #mieuxmanger #mieuxmangertoutelannee #reequilibragealimentaire #reequilibrage #rééquilibragealimentaire #reequilibragealimentaire🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉
  • 🎉 Un nouvel eBook à télécharger est en ligne 🎉 ⁠ Il s'agit de mes 26 recettes préférées de petits-déjeuners et quelques snacks ! ⁠ ⁠ L'idée est bien sûr de bien commencer la journée, tout en équilibre, mais aussi en gourmandise ! ⁠ L'équilibre alimentaire, c'est se régaler dans son assiette équilibrée. ⁠ ⁠ ❇️ Retrouvez-le en lien dans ma bio ou directement sur fourchettenutrition.com ⁠ ⁠ Et vous ? Quel est votre petit-déj préféré ? ☕☕☕⁠ ⁠ Pour améliorer votre alimentation, rendez-vous sur Fourchette & Nutrition :⁠ 🥦 Consultations⁠ 🍪 Détox de sucre⁠ 🍽️ Menus équilibrés en eBook chaque mois ⁠ 🥗 Recettes gratuites⁠ 🥝 eBooks⁠ 🍓 Blog nutrition⁠ ⁠ Tous les liens sont dans ma bio ! ⁠ ⁠ ⁠ #petitdej #petitdejeuner #goutermaison #dansmonassiette #reequilibrage #faitmaisoncuisine #minciravecplaisir #recettesaine #recettemaison #petitdejeunerhealthy #pancakes #waffles #muffins #oats #healthybreakfast #porridge #equilibrealimentaire #instaregimeuse #maigrirsansregime #repashealthy #corpssain #repasequilibre #alimentationequilibree #repassain #antiregime #mangerequilibre #regimeuse #mangersainetbon #repriseenmain
  • Aujourd’hui, ce n’est pas vraiment un défi, mais plus un proverbe : ⁠ ⁠ 📍« Ce n’est pas ce que vous allez manger entre Noël et le Nouvel An qui compte, mais ce que vous mangez entre le Nouvel An et Noël ». ⁠ ⁠ Quels que soient vos excès alimentaires sur cette période, ce n’est pas grave, et tout se rattrape toujours ! ⁠ ⁠ J’espère que ce challenge vous a plu autant que j’ai eu de plaisir à le préparer pour vous ! ⁠ Passez de très belles fêtes fin d’année, particulière, mais je vous embrasse virtuellement pour cette fin d’année 2021. ⁠ ⁠ 🚩 Je vous invite à partager ce contenu pour que la bonne nutrition soit accessible à tous ! ⁠ ⁠ Pour améliorer votre alimentation, rendez-vous sur Fourchette & Nutrition :⁠ 🥦 Consultations⁠ 🍪 Détox de sucre⁠ 🍽️ Menus équilibrés en eBook chaque mois ⁠ 🥗 Recettes gratuites⁠ 🥝 eBooks⁠ 🍓 Blog nutrition⁠ ⁠ Tous les liens sont dans ma bio ! ⁠ ⁠ #nutrition #dietetique #mieuxmanger #mangermieux #reequilibragealimentaire #equilibrealimentaire #pertedepoids #perdredupoids #regime #regimes #regimeuse #instafood #instadiet #mangerequilibre #repasequilibre #mangersainement #quoimanger #viesaine #mangerbouger #minciravecplaisir #instaregimeuse #regimeusemotivee #adieuleskilos #conscience #pleineconscience #alimentationintuitive #mangerdesaison #legumes #fruit #citation
  • Bonjour à tous, ⁠ Pendant les fêtes de fin d’années, vous êtes nombreux à manger des blinis. Ces produits sont issus de l’industrie agroalimentaire et les listes d’ingrédients peu victorieuses à base de diphosphate disodique, de carbonate acide de sodium, de sorbitol et compagnie. ⁠ ⁠ 📍Votre nouveau défi est donc de faire vos blinis maison, cela prend peu de temps et c’est archi facile : ⁠ ⁠ 🍴 Ingrédients : ⁠ 🔸 1 yaourt grec ⁠ 🔸 1 oeuf⁠ 🔸 1 pot du yaourt de farine ⁠ 🔸 1/2 sachet de levure ⁠ 🔸 1 pincée de sel ⁠ ⁠ 🍴 Aux fourneaux : ⁠ 🔸 Mélangez tous les ingrédients ensemble. ⁠ 🔸 Laissez reposer 1h au frigo ⁠ 🔸 Faites cuire dans une poêle antiadhésive. Comme des pancakes, retournez-les quand ils font des trous. ⁠ 🔸 Et c’est TOUT ! ⁠ ⁠ A demain 😘⁠ ⁠ 🚩 Je vous invite à partager ce contenu pour que la bonne nutrition soit accessible à tous ! ⁠ ⁠ Pour améliorer votre alimentation, rendez-vous sur Fourchette & Nutrition :⁠ 🥦 Consultations⁠ 🍪 Détox de sucre⁠ 🍽️ Menus équilibrés en eBook chaque mois ⁠ 🥗 Recettes gratuites⁠ 🥝 eBooks⁠ 🍓 Blog nutrition⁠ ⁠ Tous les liens sont dans ma bio ! ⁠ ⁠ #nutrition #dietetique #mieuxmanger #mangermieux #reequilibragealimentaire #equilibrealimentaire #pertedepoids #perdredupoids #regime #regimes #regimeuse #instafood #instadiet #mangerequilibre #repasequilibre #mangersainement #quoimanger #viesaine #instaregimeuse #regimeusemotivee #conscience #pleineconscience #alimentationintuitive #mangerdesaison #legumes #blini #blinis #recette #recettes #faitmaison⁠

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Camille Chioukh-Petit

  • 06 62 21 30 06
  • fourchettenutrition@gmail.com

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