Recettes équilibrées

Sandwich à l’avocat et au poulet

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Sandwich à l’avocat et au poulet

Sandwich à l’avocat et au poulet
Temps de préparation: 5 minutes
Temps total: 5 minutes
Type de plat: Plat principal, Viande
Portions: 1 personne

Ingrédients

  • 2 tranches de pain
  • ½ avocat
  • ½ blanc de poulet cuit
  • 3 to mates cerises
  • 3 olives noires
  • Quelques noix
  • Quelques feuilles de cresson
  • Un filet de sauce vinaigrette

Instructions

  • Ecrasez votre avocat dans un bol à l’aide d’une fourchette (la préparation n’a pas besoin d’être complètement lisse, laissez quelques morceaux).
  • Etalez cette préparation sur un des côtés du pain.
  • Découpez votre poulet en morceaux et déposez-les dans le sandwich, ainsi que les tomates cerises et les olives coupées en deux, quelques noix concassées et du cresson.
  • Versez un filet de sauce et dégustez !
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