Recette de Crêpes salées au sarrasin ! Car OUI la diététique rime avec le plaisir alimentaire, et là vous allez vous régaler !
Taboulé à la grenade
Recette de Taboulé à la grenade. Du boulgour et des grenades pour un côté sucré / salé si délicieux et parfaitement équilibré.
Paella végétarienne
Et voilà une recette de Paella végétarienne, riche en légumes et délicieuse. Des assiettes toujours plus équilibrées !
Salade de brocolis à l’orange
Recette de Salade de brocolis à l’orange. Très léger et un super bon apport en vitamine B et en C dans cette assiette.
Gateau de fromage blanc
Un Gateau de fromage blanc, vous connaissez ? Plus riche en protéines que le traditionnel gâteau au yaourt !
Croque de saumon
Nouvelle idée de sandwich, la recette de Croque de saumon ! Attention à vos apports en sel car le saumon fumé est très salé.
Nouilles de légumes et aiguillettes de poulet
Recette de Nouilles de légumes et aiguillettes de poulet. Un plat aux saveurs asiatiques si facile à faire.
Courgettes aux crevettes, curry et lait de coco
Recette de Courgettes aux crevettes, curry et lait de coco, à déguster avec une portion de riz basmati idéalement.
Banana pancakes
Recette de Banana pancakes, parfait pour utiliser des bananes trop mûres qui trainent dans votre cuisine. 0 gâchis !
Rostis de poireaux au four
Connaissez vous les rostis ? Ici la recette des Rostis de poireaux au four. Cette cuisson permet d’éviter la friture.